9月16日，外国语学院于我校东校区新图书馆视听馆开展2025级新生心理健康教育讲座。本次讲座由辅导员孙剑主持，学校心理健康教育与咨询中心专职教师黎健敏主讲，学院2025级全体新生参加。

讲座中，黎健敏结合新生刚入校园可能面临的环境适应、人际关系、学业规划等常见困惑，用生动案例解析心理压力产生的原因，系统讲解情绪识别、压力管理的实用方法，还通过互动问答环节，针对新生提出的 “如何平衡社团与学习”“怎样处理宿舍矛盾” 等问题逐一解答。

此次讲座精准对接新生入学适应需求，有效疏导新生潜在的心理困扰，提升其心理自我调控能力，为新生平稳过渡、快速融入大学生活提供了有力的心理支撑。