为进一步普及心理健康知识，引导我院2024级新生培育乐观心态和增强心理调适韧性，9月11日晚，我院在我校东区知行楼学术报告厅开展2024级新生入学教育之心理健康教育讲座。本次讲座由我院辅导员廖健主持，我校心理健康教育与咨询中心的教师黎健敏主讲，我院全体2024级新生参加。

讲座上，黎健敏以开学感受为切入点与新生亲切互动，现场氛围轻松愉悦。她围绕大学的生活适应、学习适应、人际交往适应等方面展开，结合视频案例，向新生们生动展现在大学生活中常见的学生矛盾问题，深入浅出地讲解了这些问题产生的原因以及化解矛盾的技巧。针对大学的学习适应，她以“时间四象限”为切入点，强调时间管理的重要性，鼓励同学们找到属于自己的黄金时间段，达到高效学习。

最后，黎健敏为新生们提供了大学生活小贴士，引导学生们培育乐观心态，鼓励同学们遇到困难时学会向老师、同学和家长寻求帮助。