为落实"健康第一"的教育理念，帮助2026级新生尽快适应大学生活，10月11日，外国语学院在我校东校区开展2026年秋季学期新生适应性团体心理辅导活动，学院2026级全体新生参与。

本次团辅围绕自我认识、团队协作、学习适应三大模块开展，分为暖身、转换、工作、结束四个阶段。在团辅志愿者的引导下，学生们依次参与开场守则宣读、团队契约建立、资源寻人启事、畅想未来等环节，踊跃投入游戏互动，打破初入校园的陌生隔阂，在协作中学会沟通信任，在分享中探索自我优势。

在分享总结环节，学生们畅谈入学以来的感受与对未来的期许，纷纷表示通过本次活动更加熟悉了班级同学，缓解了入学适应的迷茫与焦虑，对大学生活有了更清晰的认识。

此次团体心理辅导以沉浸式互动实现心理育人，帮助新生舒缓心理压力、提升人际交往能力，为新生顺利开启大学生活筑牢心理根基。下一步，学院将持续关注学生心理健康，扎实做好新生心理教育引导工作。

（摄影/顾钰倩）